泰州：行走幸福水城 激昂奋进精神

看！凤城最美步道间燃动的人潮，汇聚成锐意进取、向新而行的奋进图景，澎湃的口号激荡出水城高质量发展的时代强音……1月1日，2025年“凤冠泰马”全民健身迎新健步走激情开跑。来自各行各业的300余名代表，沿着凤城河环河线路快乐行走，感受人文，抖擞精神，意气风发迈入新的一年。

步道上 活力十足

少儿拉丁、青春街舞、体育健身操……上午8点整，望海楼景区广场前，一曲接一曲的暖场律动，热辣滚烫。环顾四周，欢乐氛围持续拉满。凤城最动人IP，京剧元素之一的旦角凤冠，不时在市民、选手、志愿者头间跃动。纯正的红、萃美的蓝、温润的白叠加呈现，在和煦冬日里闪亮。

8时许，清脆的鸣笛发令响起。伴随着铿锵有力的助威鼓声，公安、教育、城管、社区群众等八个方阵人员自望海楼景区出发，一路蜿蜒如彩色长龙，沿凤城河前进。大家兴致勃勃、步伐矫健，顷刻“燃”动水城。

健步走全程8公里，从望海楼景区向北出发，途经坡子街、光孝寺、泰山公园、新高桥体育公园等，最终返回望海楼景区，用时约90分钟。千年凤城河，俨然是灵动大自然中一幅优雅的画卷。健步河畔，传统文化与自然美景完美结合，既是健身，更是养心。

“平时工作忙碌，很少有机会和大家一起参加集体活动。迎新健步走让同事关系更加紧密，也让我们以更好的状态投入新一年工作。”工会方阵人员殷雯说，沿着凤城河走8公里，是她未曾有过的体验，希望自己2025年能一直积极向上。“我来自泰州市跑步协会，这是我第三次参加健步走活动。”会长齐宏伟说，今年他作为引导员参加，不仅参与健步走，还要确保路线安全，引导大家有序行进。

“水陆空” 亮点缤纷

当天，健步走沿线文体展演精彩绽放。展演共设6个点位，以“水陆空”为舞台，相继进行健身气功、太极功夫扇、萨克斯演奏等表演。“陆地展演”阵容强大，数百人投入其中，无论是岳台烽火西侧凉亭、滨河广场，还是光孝寺吉祥码头、新高桥体育公园等，处处欢歌热舞、掌声雷动，现场气氛不断被推向高潮。

“我们跑步打拳，热气腾腾开启新的一年。”来自中振俱乐部的孙莉与队友，在迎春桥下，打了一套陈式太极拳，一招一式如行云流水。“咚、咚、咚……”随着阵阵鼓声，周兆明等10人不断将石锁扔高、接高，秀起了绝活。千百年来，许多健身方法得到传承，丰富着市民生活，其中就包括海陵撂石锁。

冬泳码头，近50位冬泳爱好者跃进凤城河畅游。“今天阳光真好，是个游泳的好日子。”冬泳爱好者卜志勇64岁，称当天水温7摄氏度，自己足足游了7分钟，“不冷，上岸后身心舒畅。大家都响应‘健康泰州’号召，我游泳，我健康，我快乐！”

参与水上展演的，还有来自泰州市体育学校水上运动项目的54名学生。他们划起皮划艇、赛艇、双人双桨，并出动两条龙舟，与岸上的跑者“竞速”。

“这款青少年竞赛级遥控帆船是550帆船，只要有一点点风，就可以让船航行。”10岁的骆实昱和其他4名同学在指导老师带领下，也参与到这次活动中。他们还带来两架航天航空模型，在空中拉起横幅，为大家助威鼓劲。

戴凤冠 分外吸睛

上午10时10分左右，陆续有“体能强者”率先归来。“氛围感特好。”26岁的刘予芃一脸轻松，她认为这不仅是一次全民健身的盛会，更是泰州城市形象的生动展示。

“他曾参加2024年‘泰马’，老厉害了。”指着一位戴黑框眼镜的白衣男子，马尾辫女士快步走向同伴。38岁的翟俊杰来自泰州市教育系统，平日里喜欢踢足球。“参加过两次马拉松，今天的健步走算是‘泰马’精神的一种延续吧。”在他看来，迎新健步走传递的不仅是健康的生活理念，更是一种挑战自我、积极向上、永不放弃的精神风貌。

“这是我第一次完整走完8公里，一开始还担心自己坚持不到最后，结果看着美景，不知不觉就走完了，体验感真的非常好！”35岁的张琦额头微微出汗，双颊红似苹果。即便如此，她依然舍不得取下头上的凤冠。虽然凤冠有点重，但她也只是轻轻调整了一下凤冠的位置。“泰州是梅兰芳大师的故乡，凤冠是泰州特色，所以，戴凤冠不仅好看，更有纪念意义。”一股脑儿说完，她摆了个酷酷的姿势，和好友一起打卡留念。

到泰州，戴凤冠，最吉祥！设在城河边的凤冠打卡点，很快吸引了众多来泰州跨年的年轻男女，“太美了！”。值得一提的是，本次健步走活动，泰州市体校共有30人参加志愿者服务。“女生，每人一顶凤冠。”领队的耿老师，忙着服务参与者。一顶顶凤冠，在现场跃动、闪耀……