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【健康】保护青少年视力 | 给孩子选购一款合适的读写台灯…

来源: 编辑:高雅 08-31 16:38 查看数:0 评论:0

近日,习近平总书记针对青少年视力健康问题连续作出重要指示。

强调:

我国学生近视呈现高发、低龄化趋势,严重影响孩子们的身心健康,这是一个关系国家和民族未来的大问题,必须高度重视,不能任其发展。

强调:

全社会都要行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。

真的很重要题外话
距离开学还有?天暑假作业都完成了吗是否还舍不得空调放不下手机停不了追剧起不来床……我委提醒你可能患上了暑期综合征需要在家长的陪伴下阅读下文!!!

世界卫生组织的一项研究报告显示目前我国近视患者达6亿,青少年近视率居世界第一

从全国看,江苏处于儿童青少年近视高流行区,近视检出率为72.0%,高出全国平均水平(66.6%)近6个百分点。

从学段看,我省不同学段间学生视力不良检出率:

小学生为48.5%

初中生为83.4%

高中生为90.7%

大学生为92.2%

魔镜魔镜,告诉我这不是真的

导致青少年视力下降的原因有很多学习压力电子产品……不要忘了,还有在光线昏暗、频繁闪烁的灯光下用眼

还记得去年我委开展的读写台灯比较试验吗?

2017年5月16日,江苏省消保委向社会通报了读写台灯比较试验情况。该试验从电源线长度、遮光性、色温、一般显色性、光度学要求共五个技术指标进行检测。结果显示173个批次台灯所有项目都符合相关要求的仅有3个批次,其他170个批次台灯均在五个性能指标方面存在不达标的情况。

可以看出目前市场上读写台灯的质量存在许多问题,有些问题还相当严重。此前,我委已将此比较试验中发现的问题通报给相关职能部门,并呼吁国家标准化委员会能尽快出台关于读写台灯的相关标准,从而加强对这一市场的规范。值得注意的是,2018年4月1日,GB/T 9473-2008《读写作业台灯性能要求》修订并正式实施,弥补了此前空缺部分。

为了孩子拥有一个光明的未来,江苏省消保委提醒广大家长在选购和使用读写台灯时,

要注意以下几点

01安全性要求

认准3C标志,读写台灯是国家强制安全认证的产品,需要通过3C认证。

02查看灯具或者灯具说明书

1.使用可替换光源的灯具,说明书上应标明允许使用的光源的型号规格和制造商。

2.色温可调的LED灯具,如标称的相关色温范围超过4000K,应有包括下述内容的警示语:建议夜晚时将色温调至4000K以下。

3.不要选择色温不可调、且标称的相关色温高于4000K的灯具。

4.对于荧光灯灯具,应按标准给出的色温进行标称。

5.一般显色指数,如,灯具使用一般显色指数80的光源标识为Ra80,一般显色指数要不小于80。

03看台灯舒适性

在交流电下工作的所有光源都会产生闪烁(即人们常说的频闪),频闪本一直存在,长时间在照度及照度均匀度不良的光环境下读书写字,容易导致视觉疲劳,有可能会引起近视。从保护视力的角度,建议选择照度及照度均匀度指标达到A级或AA级的产品。

还有台灯的使用

使用台灯阅读书写时,要同时打开房间其他灯具,营造舒适的光空间环境,避免明暗对比强烈的照明方式。如果家里有孩子,他们学习时,即使用的是护眼灯,也要把大灯打开,以减少室内明暗差。

台灯的摆放位置对视力也有很大影响。因为大多数人用右手写字,所以,台灯要放在身体左前方,写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影,照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。

没有一种灯能够真正保护眼睛,保护眼睛需要的是适量的户外运动、良好的阅读习惯、充足的营养及安全的光环境。

▅ 来源于网络

祖国的花朵们请保护好眼睛拥抱一个光明的未来我委为你打call

来源:江苏省消保委

编辑:高雅

初审:赵倩倩

终审:吴军

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