【关注】快开学了，你准备好了吗？

听说你们快要开学啦！

现在的你们是不是这样

漫长而幸福的暑假真的快要和学生们说再见了

看着丢在一旁的书包翻开书柜里的作业本升入新年级的孩子们该如何调整心情？又该如何准备呢？

下面的秘笈请收好！

1、调整生物钟，恢复作息规律

晚上不睡，白天不起，已经成为假期孩子们的日常生活之一。现在开始，家长们可以先督促孩子每天比平时早睡、早起一小时或半小时，不要求一下子改变，以循序渐进方式调整生物钟，按照平常上学的时间起床睡觉、学习、运动，有规律地作息。

2、帮助孩子收心，进入学习状态

暑假里，孩子们整天看电视、打游戏，心态通常比较松弛，时时刻刻惦记着没看完的动画片或者是没打完的游戏。而一旦开学，就要进入紧张的学习模式，因此开学前可以让孩子练练字，听听舒缓的音乐，回顾一下整个假期生活，对照假期计划，看看哪些计划已经完成，哪些计划尚未完成，通过“复盘”的形式，总结经验。

新学期新气象总要添置一些新文具

不同的年级所需要准备的东西也不同

小编为大家整理了一份必备清单一起对照看看还有哪些需要购买吧

幼儿园开学必备清单：

新入园的幼儿园小朋友大多是第一次离开父母，独立和其他小朋友一起过集体生活，因此需要准备的物品主要以生活物品为主。

生活物品：小书包、水杯、小毛巾、床单、小被子、小枕头等午睡物品。家长们

可以提前在购物网站上定制姓名贴

（有不干胶的和布艺的），贴在（或者缝在）孩子的个人物品上，避免混淆。

照片：准备1寸照片，这些照片幼儿园会贴在书包柜、座位、茶杯位、毛巾位等地方，帮助小朋友尽快找到自己的个人物品。

其它用品：小玩偶或小毛绒玩具、图书绘本（根据幼儿园要求，有可能有的幼儿园会不允许携带玩具）。

小学开学必备清单：

与幼儿园不同，上一年级的新生进入的是一个全新的、跟以往完全不同的教育环境，因此所需购买的物品大多是以文具为主。

文具用品：生词本，拼音本，单线双线本；包书皮儿、包本皮儿；铅笔、橡皮、尺子、转笔刀、垫板；文具盒或者笔袋；新华字典；书包等。

生活用品：水杯（最好带盖子）；干湿纸巾。

大学开学必备清单：

大学新生因为多是第一次到外地读书，因此需要准备的东西更多，也更细致，特别是证件类的物品，一旦有所遗失将带来不小的麻烦。另外，很多生活类的物品，校园里的超市也能买到，大家可以根据自己的需求选择自带或者购买。

证件类：录取通知书；高考准考证；高中档案资料；身份证，户口本；证件照1寸和2寸的若干张；钱/银行卡

生活类：拉杆箱、整理袋；毛巾、浴巾、浴球、浴帽、浴篮；牙刷、牙膏、牙杯；肥皂、香皂、皂盒、洗衣液、柔顺剂；脸盆、水壶、水杯、衣架、收纳盒；洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、花露水；蚊香、凉席、蚊帐；枕头、被子，毯子，毛巾被、床品件套；卫生纸、纸巾；饭盒、筷子、勺子、叉子；洗洁精、百洁布；剪刀、针线包、指甲钳；睡衣、拖鞋、袜子、内衣裤；镜子、梳子、吹风机、剃须刀（男生备）；雨伞、樟脑丸；插线板、充电宝、充电器等。

药品类：创可贴、止泻药、感冒药和晕车药等生活常备药。