周知｜8月最新健康提醒！

8月，持续高温天气，蚊虫易孳生、病菌繁殖快，加上暑期是出游高峰，南通市疾控中心提醒市民注意以下传染病。

细菌性肠道传染病

关注度：★★★★★

细菌性肠道传染病主要经粪——口途径传播，人群普遍易感，夏季常见的细菌性肠道传染病主要有细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、霍乱等，其临床表现主要为腹痛、腹泻、呕吐等肠胃炎症状。

防病要点：

1.保持良好的个人卫生，如饭前便后使用肥皂、洗手液及流动清水反复洗手。

2.注意食品卫生，尽量采购新鲜食物，避免使用变质、过期食物，对于过夜食物要热透，尽量少吃凉拌菜。

3.确保饮水安全，不喝生水。

4.保持家居和周围环境卫生，定时清理卫生间、厨房等地方的垃圾。

5.若身边人出现呕吐、腹泻等情况，及时消毒患者的呕吐物及排泄物，做好防护，避免交叉感染。

虫媒传染病

关注度：★★★★★

蚊媒传染病是由病媒蚊子传播的自然疫源性疾病，常见的有疟疾、登革热、黄热病、流行性乙型脑炎、基孔肯雅热、寨卡病毒病等危害性较强的传染病；主要发生在全球热带和亚热带气候地区，尤其东南亚国家如泰国、菲律宾、印尼、缅甸、越南、印度等。

防病要点：

1.加强个人防护：外出时穿长袖衣裤，并使用驱避剂避免蚊虫叮咬，同时避免在杂草丛中逗留。

2.强化家庭防护：住家提倡使用蚊帐、安装纱门纱窗等进行防蚊；也可使用蚊香、气雾剂等家用卫生杀虫剂进行驱蚊、灭蚊；定期翻盆倒罐，清除闲置无用积水和废弃容器；保持住家及周围环境卫生整洁，清除卫生死角和垃圾。

3.增强防范意识：外出旅居时，了解目的地蚊媒传染病流行情况，查询相关注意事项，并采取相应预防措施；返回后，如出现身体不适症状，请及时就医，并主动告知旅居史和蚊虫叮咬史。

手足口病和疱疹性咽峡炎

关注度：★★★★☆

手足口病是一种儿童常见传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿。肠道病毒是引起手足口病的病原体，以柯萨奇病毒A16型（CV-A16）、柯萨奇病毒A6型（CV-A6）、柯萨奇病毒A10型（CV-A10）、肠道病毒71型（EV71）最为常见，其中重症和死亡多数由EV71感染所致等。监测数据显示，我市目前处于手足口病高发期，总体发病水平明显高于去年同期。

疱疹性咽峡炎是咽峡黏膜出现疱疹的急性感染性疾病，与手足口病类似，同属肠道病毒感染，主要病原体为柯萨奇病毒A型和肠道病毒71型。属于一种自限性疾病，大部分患儿一周左右可自愈，一般预后良好。

防病要点：

1.保持良好的手卫生，饭前便后洗手，不用脏手触摸脸、口、眼睛等部位。

2.注意饮食饮水卫生，不喝生水、不吃生冷食物，对日常接触频繁的生活用品进行清洁或消毒。

3.勤开窗通风，高发季节尽量避免去人流密集的场所，尽量避免接触患病儿童。

4.适龄儿童（6月龄-5岁）可接种肠道病毒EV71灭活疫苗（手足口疫苗），有效预防由EV71病毒感染引起的手足口病及疱疹性咽峡炎，减少重症、死亡病例的发生。

狂犬病

关注度：★★★☆☆

狂犬病是由狂犬病病毒感染引起的人兽共患传染病，该病毒主要通过破损的皮肤或粘膜侵入人体，临床大多表现为特异性恐风、恐水、咽肌痉挛、进行性瘫痪等。狂犬病可防不可治，一旦发病，病死率几乎达100%。

防病要点：

1.文明养宠：文明饲养犬、猫等动物，定期给犬、猫接种狂犬病疫苗；出门给犬佩戴牵引绳，并主动避让行人。

2.时刻警惕：尽量避免与流浪犬、猫和野生动物接触，不逗弄流浪犬、猫等。

3.暴露前免疫接种：高暴露风险者（接触狂犬病病人的工作人员、兽医、动物收容机构工作人员等）或计划前往狂犬病流行高风险国家和地区的人员进行暴露前免疫。

4.暴露后规范处置：暴露后及时进行彻底冲洗和规范清创；再根据医务人员判定暴露等级后，进行相关疫苗接种。

新型冠状病毒感染

关注度：★★★☆☆

近期国内新冠病毒感染再现抬头趋势，我市新型冠状病毒主要流行株为JN.1系列变异株，有慢性基础疾病的患者和老年人仍是高风险人群，更需注意防范，减少重症发生。

防病要点：

1.养成良好的卫生习惯：常通风、勤洗手、适时佩戴口罩，尽量减少不必要的室内人群聚集。

2.坚持健康文明的生活方式：合理膳食，适度锻炼，规律作息，充足睡眠，保证机体有良好的免疫力。

3.做好日常健康监测：出现发热、乏力、咳嗽、呼吸困难、嗅觉和味觉减退等症状时，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。尤其是有慢性基础疾病的患者和老年人，及时就医，减少重症发生。

来源：南通疾控

编辑：周慧敏

责编：岑丹

审核：戚翔 闻栋