主播悦读｜黄敬：行动 是打破困境最好的方式

朗读：黄敬

黄敬，FM103.7新闻综合广播节目主持人，现主持节目《邻里乡亲》《12345民声在线》。

行动 是打破困境最好的方式

来源：十点读书

与其在内耗中消耗自己，不如用行动来突破自己。

生活中的难与易，常常取决于我们的心态。 总是逆来顺受，会失去改变的力量。敢于向前迈步，困境中也能开辟出属于自己的一方天地。

一、直视困境

世界时刻在变，我们必须与时俱进。不敢直视困境的人，常常会陷入生活的沼泽。对潜伏的危机视而不见，也不愿意采取应对措施的人，最后只能停滞不前。行动起来，认知就会在行动中提升，改变的力量会随之而来。一旦你下定决心行动，你的人生就已经出现转机。

二、减少内耗

内心的纠结、自我的内耗，对事情的解决不但没有帮助，反而还会扰乱思绪，让人陷入无尽的烦恼和痛苦中。 与其在内耗中消耗自己，不如用行动来突破自己。 生活中，有的人每当遇到困境，就会陷入焦虑、迷茫、自责、怀疑和无尽的痛苦中，他们牢牢被自己的负面情绪绑架，最后耗尽了自己。 很多时候，压垮我们的不是失去了什么，而是内心无休止的自我斗争。此时若想破墙而出，唯有行动。

三、提升自己

生活中，我们总是希望，所有的事情都能如自己所愿。看一本书期待让自己变得深刻，跑一会步期待让自己瘦下来，发一条微信期待被回复……然而，很多事情往往不是我们所能掌控的，此时唯有在行动中提升自己，才能更加靠近心之所向。

无论眼界多高，必须脚踏实地，一步一步走，把摆在眼前的问题一个一个解决掉。打破困境，没有捷径，只有认真、充实地过好今天，希望才会在未来呈现在眼前。落寞，往往因为止步不前；辉煌，往往隐藏在行动之后。 唯有驰而不息，大步向前，才能给沉闷的生活注入新鲜的空气。 唯有打破纠结，做一个行动者，才能体验到人生旅途中的波澜壮阔。

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编辑：李子韵

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