主播悦读｜李可馨：心灵上的舒展

朗读：李可馨

李可馨，泰州交通广播主持人，主持节目《午后咖啡厅》《品读时光》。

心灵上的舒展（节选）

作者：罗兰

人生最大的苦恼，不在自己拥有的太少，而是自己相望的太多，相望不是坏事，但相望的太多，而自己的能力又不能达到，则会构成长久的失望与不满。在对环境，对自己，都长久的感到失望与不满的情形下，就产生了自卑、疑惧，对环境的戒备和内心的紧张。

我常想，对那些太急于求好、或急于求功的人来说，他们需要学会一份“心灵上的舒展”。这种心灵上的舒展是让自己能把一切看平淡些、轻松些。不要巴望得太高，不要过分的求全苛刻。固然，在正常的情形之下，我们应该要求自己上进，要求自己做事要精确、要成功、要胜利、要超然；但是在这一切要求之上，还必须有另一种要求来使它平衡。这要求便是使自己“量力而行”，要“轻松平淡”。

一个人的智力、体力、领悟力与适应力，都有一定的限度和范围，不可能在每一件事情上都一路领先，胜过所有的人。我们必须承认有自己力量所不能到达之处，必须承认人外有人，天外有天。我们可以在某一些事上比别人略胜一筹，但当别人在另一些事情上胜过我们时，我们必须有为别人喝彩的心情，至低限度要有承认别人在某些方面比自己好的雅量。而且即使对自己来说，当我们达不到自己所要求的目标时，除去准备继续努力之外，也必须对自己能存几分原谅。

世上真正成功的人常能举重若轻、履险如夷、临危不乱。这是一份定力，也是一份智慧和胸襟。太空人在登月球探险的过程中，还有心情说笑话，那一份轻松正是最高智慧的表现，也是成功者所必备的条件之一。

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编辑：李子韵

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